jak bylo

Orlisat jak dla mnie ma lipne działanie,było dość mocna moda na to jak wcięło sibu Ale jakoś efektów u stosujących nie widziałem Sporo kasy za placebo ;-) Poza tym można zejsc nisko z tłuszczami a jakas ilość nam jest i tak niezbędna

[...] w okolicy 130-132 jeśli wierzyc maszynie często mam tam wyższy przy podobnej intensywności i wcale się nie pociłem specjalnie, miałem nawet niedosyt po 40 minutach. Ale jak zszedłem z bieżni nagle brak energii idąc obraz falował z każdym krokiem coś jak w kamerze w telefonie ze stabilizacją obrazu. No kurde myślałem że fikne, potem wpadl [...]

Miałeś nisko węgle jak powyżej się zaleca? Nie, nie mialem. Ej to normalne,że po wzięciu tabsa w ciągu godziny tak mnie szarpie od środka i grzeje,że poezja xD Wziąłem dzisiaj o godzinie 14 : 00 tab,czyli 34h po poprzedniej dawce i do 15-16 tak mi było gorąco i się lało jak z prosiaka. Już to minęło, ale zastanawiam się czy przed snem brać [...]

"wielokrotnie widziałem w swojej pracy jak bokserzy dostawali cięgi, zresztą inni majtajowcy też.... dlaczego? właśnie dlatego, że wtrącali sport tam gdzie być go już nie powinno. Starali się grać fair." No właśnie dlatego może ten artykuł który podałem jest dobry? Piszą też, że uczą psychologii. Jak czytam o tamtym systemie to nawet bardzo [...]

"wielokrotnie widziałem w swojej pracy jak bokserzy dostawali cięgi, zresztą inni majtajowcy też.... dlaczego? właśnie dlatego, że wtrącali sport tam gdzie być go już nie powinno. Starali się grać fair." No właśnie dlatego może ten artykuł który podałem jest dobry? Piszą też, że uczą psychologii. Jak czytam o tamtym systemie to nawet bardzo [...]

[...] wegle. jesli masz sklonnosc do zalewania sie to nie jedz ich na noc, jesli nie, mozesz je zjesc na smak "obok" posilku "bialkowego" ale lepiej by bylo,jak juz cos, zaminic je na owsiane albo musli zrobic jakies pamietaj miesnie rosna podczas snu, a zeby rosnac musza miec bialeczko edit: troche chaotycznie bylo Zmieniony [...]

Więc tak jak to było u mnie... najwięcej urosłem w liceum biorąc pod uwagę mój i tak niski wzrost bo zaczynając pierwszą klasę LO wynosił 165 cm na komisji wojskowej było już 173 więc troszkę poszło do przodu ale ogólnie jestem niski obecnie w wieku 22 lat mierzę 175cm i raczej już nie urosnę chodź z tego co wiem wszysko zależy od koścca bo [...]

[...] na siłownie ,gdzieś chyba pół roku regularnie ,gdyż trenowałem zawodowo narciarstwo biegowe i jeszcze studiowałem ,więc różnie to z siłką bywało .Mam 188-190 cm wzrostu (jak wstaję rano to mam 190),robiłem przez pół roku przysiady ze sztangą max do 50-60 kg (te 60 to bardzo rzadko w sumie) przy mojej masie ,wtedy było 90kg oraz martwe ciągi [...]

[...] na siłownie ,gdzieś chyba pół roku regularnie ,gdyż trenowałem zawodowo narciarstwo biegowe i jeszcze studiowałem ,więc różnie to z siłką bywało .Mam 188-190 cm wzrostu (jak wstaję rano to mam 190),robiłem przez pół roku przysiady ze sztangą max do 50-60 kg (te 60 to bardzo rzadko w sumie) przy mojej masie ,wtedy było 90kg oraz martwe ciągi [...]

[...] mi lepiej więc szukałem na własną rękę sposobu to wzialem raz 3 tabsy bo myslalem, ze moze zaskoczy, ale doszło do mnie, że problem lezy w PROGESTERONIE i pytanie moje brzmi jak zbić progesteron jak prolka jest nisko? przeszukałem SFD i inne fora i na ten temat nic nie ma. Jakie inne badania? Po prostu zauwazyłem, że jak wezmę dostinex to po 30 [...]

Raczej jest odwrotnie. Zapraszaja, a pozniej okazuje sie kto przyjedzie a kto nie. Tak jak na przyklad bylo rok temu gdzie kilku czolowych zawodnikow zrezygnowalo pomimo zaproszenia. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-12-17 22:53:36

Masti a tak jak byś chciał się pochwalić to ile brałeś w tym ćwiczeniu w najlepszym dniu i po jakim czasie treningu?;-) 140 było na patyku?

[...] sobie,że Tomek Lech zza karku nie może wyciskać-brak rozciąhnięcia-tak sam to określił w programie filmowym-ale na suwnicy z przodu z oparciem o ławke wyciska spokojnie 140 kg na 10 powt ,do tego w dropsecie. Jest to łatwiej iż zzakarku siedzac ale jak by mógł-140 kg by tak na pewno wycisnął Zmieniony przez - masti w dniu 2015-01-08 08:47:36

kiedyś tam czytałem o nim że niestety jako gliniarz miał straszne problemy z pogodzeniem się z rzeczywistością. był chyba przez 30 lat policjantem i widział za dużo, to podobno wpływało okrutnie na jego wyniki. To nie jest prawda. Sergio nie pracowal jeszcze w policji jak przegrywal. Na ulicach Chicago zaczal w 1976 roku, wczesniej byl w policji [...]

btw. jak to z tym Craigiem było, dostał dożywocie czy krzesło? bo już nie pamiętam

Arni nie zmienił i było ok :) Więc po co zmieniać? Bez przesady :) Marcin Przyszlak za to wszedł na kosmiczna masę,jak poczytał krytyczne uwagi o Klancirze :) /SFD/Images/2015/11/27/8e037084f3dc44f68e26a07ee72870ba.jpg

ludzie 'siedzący w tym sporcie' to jeszcze różnice dostrzegą - gorzej z z resztą i psycho-fanami np. Kaia %-) wyraz 'Olympia' w nazwie eventu gwarantuje automatycznie większe zainteresowanie publiki, chociaż jak wspomniałeś Grand Prix w poprzednich latach było ok, albo (miasto/państwo) Pro Show też byłoby ok

Dokladnie tez pamietam jakis artykul z nim z flexa chyba. Swietnie sie wtedy prezentowal a bylo tak jak mowisz z 10 lat temu. A forma dalej piekna.

ratusznik co tu sie dziwic, to jest top europy w klasyku, na AC z tego co pamietam bylo blisko, jak najbardziej zasluzone miejsce.

Jestem ciekaw jak i czy w ogóle go na tych zawodach ocenili-bo wg mnie powinna być dyskwalifikacja. To działo się w Vancouver na amatorskich zawodach,wpisowe pewnie nie było zbyt wysokie.